środa, listopad 30, 2022
Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków, bez którego układ nerwowy, krwionośny oraz pokarmowy nie będą funkcjonować prawidłowo. Właściwie skomponowana dieta dostarcza optymalne ilości magnezu, ale coraz ciężej zadbać o niego w pożywieniu. Magnez wpływa na przewodnictwo nerwowe, buduje kości...
Nasturcja to niezwykle popularny kwiat, który jest używany nie tylko w ogrodzie, ale także w kuchni i w ziołolecznictwie, dzięki czemu ma ogromne właściwości. Nasturcja właściwości posiada tak duże, że jest to kwiat, który pozwala uleczyć różne choroby, a...
Dokucza ci nadmierny stres? Czujesz, że masz za dużo na głowie, miewasz problemy ze skupieniem lub trudności z zasypianiem? Dobrym sposobem na stres mogą okazać się techniki relaksacyjne. Które z nich warto wypróbować, aby lepiej radzić sobie ze stresem? Stres...
Dbajmy o swoje zdrowie, jak również innych osób. Dzięki temu uda nam się uniknąć zachorowania na różnego rodzaju choroby. Dzisiaj mamy dostęp do środków higienicznych na wyciągnięcie ręki. Wśród nich znaleźć można mydło w płynie, którego aplikacja jest bardzo...
Masz na nogach nieładne pajączki? Często puchną ci nogi i są ociężałe? To mogą być problemy z żyłami. Może warto pomyśleć o wizycie u lekarza od żylaków, czyli u flebologa. Dbaj o swoje żyły Zdrowe naczynia krwionośne są ważne. Dlatego warto...
Dieta ketogeniczna to inaczej dieta niskowęglowodanowa, której efektem jest  przede wszystkim znaczny i szybki spadek masy, a także podniesienie poziomu energii i lepsze samopoczucie. Ten sposób żywienia jest uważany za leczniczy w przypadku wielu chorób, na przykład padaczki odpornej na...
Oliwa z oliwek jest produktem wywołującym liczne spory - niektórzy twierdzą bowiem, że spokojnie można na niej smażyć, a inni z kolei uważają, że jest to kategorycznie zabronione. A jednak dość często używa się jej w polskich domach. To...
Problemy z koncentracją i pamięcią mogą zdarzyć się każdemu. Jeśli pojawiają się u osób starszych to trzeba się liczyć, że jest to jeden z objawów starzenia się organizmu. Jeśli jednak występują u osób młodych, to należy brać je za...
Nadchodzi taki przełomowy dzień w Twoim życiu, w którym czujesz, że już przyszedł najwyższy czas, aby coś ze sobą zrobić. Dla siebie, dla partnera, dla szafy, w której spoczywa kolekcja przyciasnych rzeczy. Potem przychodzi ten nerwowy czas przeszukiwanie internetu, aby...
Słowa, które leczą

Słowa, które leczą

„Zmień słownictwo a zmienisz swoje życie”, przekonują znawcy życia. Też uważam, że zrozumienie tej prawdy wiele może zmienić i mocno nas uzdrowić. To, w jaki sposób dobieramy słowa, wpływa na formułowanie naszych myśli. Myśli w znaczący sposób mogą zmieniać...

ZOBACZ TEŻ