Skip to content

Miesiąc: Listopad 2016

Kompleksowość w indywidualnym wydaniu – Bodyinvest.

Opublikowano w Strefa piękna

Na przełomie kilku ostatnich lat rynek fitness & welness ewaluował. Przede wszystkim po kilkunastu „sportowych” latach, ludzie , dla których sport i zdrowy tryb życia stał się wręcz takim samym obowiązkiem jak płacenie podatków (tyle, że przyjemnym), mogli przetestować wszelkie formy treningu i pracy nad ciałem. Z pełną świadomością wybrali konkretny styl treningu, społeczność do, której przynależą, daną aktywność. Czytaj dalej Kompleksowość w indywidualnym wydaniu – Bodyinvest.

Dorota Katende

Opublikowano w Podróże

Pisarka, podróżniczka. Od wielu lat jej firma organizuje wyprawy do Afryki Wschodniej. Wcześniej sama dogłębnie poznała Afrykę – od tradycji tubylców, po tropienie dzikich zwierząt – a swoje wspomnienia opisała w książce „Dom na Zanzibarze”. Wielokrotnie organizowała nietypowe programy autorskich wyjazdów do Kenii i Tanzanii będące nowymi pomysłami na eksplorację afrykańskich bezdroży. Aby zmierzyć się z własną słabością i z podjętym wyzwaniem, Zdobyła Kilimanjaro. Na Zanzibarze, w wiosce Jambiani, nad brzegiem Oceanu Indyjskiego, wybudowała swój prawdziwy, afrykański dom – Vanilla House, w którym gości turystów z całego świata. Obecnie wydała drugą książkę „Kobiety na Zanzibarze”.

Czytaj dalej Dorota Katende

„… i postanawiam sobie, że w tym roku moje postanowienia się spełnią…”

Opublikowano w Psychologia

Koniec roku kalendarzowego to czas szczególny. Z jednej strony planowanie świątecznych upominków dla najbliższych, z drugiej rozmyślanie o sylwestrowej zabawie. Z jednej strony podsumowywanie mijającego roku, z innej – planowanie kolejnego. A wraz z nim tworzenie listy postanowień noworocznych, które z reguły mają odmienić nasze życie. Lub przynajmniej zmienić nas w lepsze wersje samych siebie. I o ile stworzenie takowej listy jest rzeczą stosunkowo prostą, o tyle ich realizacja często odsuwa się w czasie… do kolejnego roku. Jak to się dzieje i co zrobić by dziać się tak przestało?

Czytaj dalej „… i postanawiam sobie, że w tym roku moje postanowienia się spełnią…”